PROGETTARE LA VITA
(dal Cap. 2 "Il coaching spirituale")

(…) L’argomento importante che voglio offrirvi ora è PROGETTARE LA VITA, un aspetto fondamentale nel Life Coaching.

Progettare la propria vita è un affascinante momento che non è insegnato né dalla famiglia, né dalla scuola, ma soffermarsi per farlo significa molto.
Le persone che arrivano al coaching trovano un ambiente particolarmente favorevole per meditare sui propri sogni e sulla possibilità di realizzarli.
Eleanor Roosvelt disse: "Il futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei propri sogni". E’ una bellissima frase che comporta sia la capacità di sognare, sia quella di creare, ma soprattutto il coraggio di realizzare ciò che si è sognato e creato.
Questo coraggio è fondamentale per vivere una vita appagante.
Le persone hanno coraggio, lo dimostrano in molti contesti, ma spessissimo non si rendono conto che il coraggio di cui sono dotati è lo stesso su cui contare anche nei contesti in cui nutrono quei dubbi che li allontanano dalla creatività e dal sogno.

Il Life Coach ha il compito di ricordare al suo cliente le sue capacità e il suo coraggio per trovare nuove opzioni necessarie al raggiungimento del suo obiettivo e raggiungere gli obiettivi significa imparare a vivere una vita appagante.
Uno dei motivi per cui le persone si avvicinano al coaching è per cercare interiormente una risposta su come sentirsi appagati nel vivere la vita, perché molte difficoltà che hanno le persone per sentirsi appagate sono quelle di non riconoscere l’appagamento.
Solitamente l’appagamento è inteso come realizzare cose concrete, come comprare oggetti, anche molto costosi, come guadagnare di più, come trovare qualcuno con cui condividere la vita e questa ricerca, anche se raggiungesse l’obiettivo, dona un appagamento temporaneo e la conseguente continua ricerca per essere appagati.
Nel coaching c’è la possibilità di appagarsi in modo differente, perché si ricerca la comprensione su cosa significhi essere appagati, perché questa comprensione, completa d’ogni dettaglio, rende possibile l’appagamento sempre.
L’essere appagati non significa stare bene di salute, questa è una piccola parte dell’appagamento, perché l’appagamento non ha a che fare con l’età, il censo, il genere, l’immagine, la ricchezza ecc.

L’appagamento è un fatto interiore, qualcosa che è oltre il significato delle parole per spiegarlo, è un’armonia umana e universale nello stesso tempo, un modo di percepire cosa sia la vita e il piacere di viverla, con tutto quello che comporta, compreso difficoltà o scomodità di ogni genere.
L’appagamento è una percezione individuale, ma d’universale ha la gioia e l’intima soddisfazione del provarlo.

Il compito del Coach è quello di aiutare il proprio cliente a chiarirsi e trovare il significato del proprio appagamento. (...)